En nuestro cuerpo, dos tercios están formados por agua, lo que destaca la importancia de la movilización de líquidos en nuestro organismo. El intercambio celular, fundamental para la nutrición celular, ocurre en el tejido conectivo laxo o espacio intersticial. El sistema linfático desempeña un papel clave en la regulación de este equilibrio, participando en la eliminación metabólica, la respuesta inmunológica y la purificación del cuerpo.
El Drenaje Linfático Manual (DLM) es una técnica terapéutica que actúa directamente sobre el tejido laxo y los líquidos intersticiales, restableciendo su equilibrio y favoreciendo la correcta nutrición celular.
El DLM implica una serie de maniobras suaves, lentas y rítmicas realizadas por un fisioterapeuta. Estas maniobras estimulan el sistema linfático y venoso del paciente, generando diversos efectos beneficiosos.
Efectos del DLM
Efecto Drenante o Antiedematizante:
- Actúa sobre los capilares sanguíneos, disminuyendo la permeabilidad y favoreciendo la filtración capilar linfática.
- Potencia el movimiento del líquido intersticial, evitando la retención de líquidos y facilitando su drenaje.
- Mejora el estado coloidal del intersticio, permitiendo la entrada de nutrientes en las vías linfáticas.
Efecto Neural:
- Ejerce un efecto sedante y relajante al activar los mecanorreceptores de la piel, inhibiendo estímulos dolorosos.
Efecto sobre la Musculatura:
- Regula el peristaltismo de la musculatura lisa.
- Ejerce una acción reguladora del tono de las fibras musculares estriadas.
Efectos sobre la Piel:
- Realiza una limpieza de detritos, siendo útil en enfermedades dermatológicas.
Indicaciones del DLM
El Drenaje Linfático Manual está indicado en diversas condiciones, incluyendo:
- Trastornos Vasculares Periféricos: Linfedema, Lipedema, Varices Venosas, entre otros.
- Edemas Linfostáticos Locales Post-quirúrgicos o Post-traumáticos.
- Trastornos Osteomusculares y del Tejido Conjuntivo.
- Trastornos del Aparato Digestivo: Estreñimiento, Meteorismo y Dispepsias.
- Coadyuvante en dietas de adelgazamiento y cuidados generales en el embarazo.
Contraindicaciones del DLM
Aunque el DLM es beneficioso en muchas situaciones, hay casos en los que está contraindicado. No se recomienda en enfermedades malignas activas, infecciones agudas, trombosis, entre otras.
Concluyendo, el Drenaje Linfático Manual es una técnica efectiva para mejorar la salud vascular, reducir edemas y promover el equilibrio corporal. Si estás considerando esta terapia, asegúrate de consultar a un profesional de la fisioterapia para determinar su idoneidad para tu situación específica.
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