Nutrición

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Nutrición

Hacer dieta es mucho más que una estrategia nutricional diseñada con el fin de alcanzar una meta física. Hacer dieta es adaptar la alimentación de cada persona a cada situación teniendo en cuenta varios factores que hacen de una dieta una estrategia nutricional única e intransferible.
Es importante saber diferenciar entre “alimentarse” y “nutrirse”
• Alimentarse: es un proceso voluntario mediante el cual elegimos los alimentos y la forma de consumirlos según apetencias, hábitos, clima, etc.
• Nutrirse: es un proceso involuntario. La nutrición consiste en un conjunto de fenómenos químicos, fisiológicos y bioquímicos cuyo resultado final es el aprovechamiento de los nutrientes por nuestro organismo.

La primera consulta se centrará en la elaboración de tu historia clínica por parte del dietista-nutricionista. Se tomarán datos de tu estado de salud, análisis de sangre, antecedentes familiares, suplementación y fármacos, cirugías, lesiones, etc.

Además de revisar contigo el tipo de alimentación que llevas actualmente, con el fin de detectar los principales focos de acción para mejorar tú alimentación. En función de tus necesidades, plantearéis los objetivos a corto, medio y a largo plazo.

Una vez finalizada la entrevista, pasaremos a la toma de datos analíticos (estudio físico). Se te realizará un estudio físico completo (dependiendo del caso se utilizará bioimpedancia eléctrica o antropometría) con el fin de determinar cuál es tu situación física actual.

*No en todos los casos se hace estudio físico. El dietista – nutricionista decidirá en qué casos se debe realizar el estudio físico y que tipo de estudio físico.

Con toda esa información y con las decisiones que hayáis tomado juntos, el dietista-nutricionista elaborará el material adecuado para tu caso.

Todos los cambios que se realicen en tu tratamiento serán consensuados y se te explicará el porqué.

En un plazo máximo de 5 días laborables él dietista – nutricionista tendrá el material listo. Se enviará por correo electrónico en formato pdf con todos los detalles para interpretar el material.

Si lo prefiere puede recoger el material en la clínica. Una vez reciba el correo debe ponerse en contacto el dietista – nutricionista para citarse con él y entregarle el material (esa visita NO tiene coste alguno).

¿CADA CUANTO DEBO VISITAR AL DIETISTA – NUTRICIONISTA?

Depende el caso, y el tiempo que se lleve trabajando. Por lo general los primeros dos meses de trabajo recomendamos no dejar pasar más de 15 días entre sesiones. Conforme se va avanzando en el tratamiento se puede ir a largando las visitas 20 a 30 días por sesión.

¿SE PUEDEN HACER VISTAS ONLINE?

Se recomiendo asistir a la cita de manera presencial, pero en caso de no ser posible, se puede realizar la visita online.

¿TIENE EL MISMO PRECIO LAS VISITAS ONLINE QUE LAS PRESENCIALES?

Sí. La valoración la hacemos en función al tiempo que se emplea en diseñar un plan personalizado. El tiempo que se invierte es el mismo que una consulta presencia, por lo cual el precio no varia.

¿TODOS LOS SERVICIOS SE PUEDEN ATENDER DE MANERA ONLINE?

Lamentablemente no es posible. Hay casos que se deben trabajar de manera presencial .

¿CUÁL ES EL MÉTODO DE PAGO, SE DEBE ABONAR TODO EN LA PRIMERA CONSULTA?

Para optar a los bonos primero se debe pasar por la primera consulta sea el servicio que elijas.

Las visitas se abonan el mismo día de la cita (el material se te entregará a los pocos días, aunque se te indicarán en esa misma visita unas pautas y consejos para ir empezando hasta tener el plan personalizado).

CONSULTA DIETÉTICA

1º consulta: 60€

2º consulta (seguimientos): 40€

Bono 5 sesiones: 150€ (caduca a los 3 meses).

SERVICIOS

Dietas para el deportista : Mejora del rendimiento físico.

Aumento/Pérdida de peso.

Sobrepeso/Obesidad.

Educación Nutricional

Dietoterapia en distintas patologías: Displemias, Hipertensión, Diabetes….

Pautas en situaciones fisiológicas: Embarazo, Lactancia, Deporte.

Ayuda al sobrepeso infantil.

Nutrición clínica y deportiva para vegetarianos y veganos.